L'ifremmont met à disposition une série de documentations pratiques et thématiques destinées à mieux comprendre et anticiper les effets sur le corps et la santé de l'altitude et des milieux isolés.
Ces guides sont conçus pour accompagner les professionnels de la santé, les alpinistes ou les simples voyageurs dans leur préparation et leur évolution sur des terrains engagés.
Préparer son voyage en altitude
Destiné aux voyageurs autant qu'aux professionnels de la montagne, ce guide synthétique vous accompagne pas à pas dans la préparation de votre séjour en haute altitude. Vous y trouverez les informations essentielles sur :
- les effets de l'altitude sur l'organisme (MAM, hypoxie) ;
- les bonnes pratiques pour réussir l'acclimation progressive et éviter les incidents ;
- les conseils médicaux à suivre avant, pendant et après le séjour ;
- les dispositifs d'assistance ;
- les recommandations pour optimiser votre matériel, alimentation et hydratation.
Accessible, clair et conçu par l'Ifremmont, ce document est un outil indispensable pour préparer vos projets en altitude avec confiance et sécurité.
Vidéothèque : archives (2010-2017)
Notre chaine Dailymotion regroupe une série de contenus réalisés autour des thématiques clés de la médecine d montagne, de la prévention en altitude et de la formation aux gestes d'urgence en milieu isolé.
Ces vidéos ont été conçues dans un esprit pédagogique et de vulgarisation, à destination des professionnels, des pratiquants de la montagne mais aussi du grand public intéressé par la santé en milieux extrêmes.
Elles reflètent l'engagement et la vision du Docteur Emmanuel Cauchy, fondateur de l'Ifremmont qui a contribué à leur conception et à leur diffusion.
Depuis sa disparition en 2018, la chaine n'est plus alimentée mais reste en ligne comme un précieux témoignage de son travail, de ses engagements et de la mission que porte toujours l'Ifremmont aujourd'hui.
